Mi a különbség a GYMSTICK és a hagyományos gumiszalag között?

A GYMSTICK egy botból és rugalmas ellenállásból álló edzőeszköz, amely pontosabb ellenállás-szabályozást és teljes testet átmozgató funkcionális edzést tesz lehetővé. A hagyományos gumiszalaghoz képest stabilabb fogást és összetettebb gyakorlatokat biztosít.

Lehet GYMSTICKkel otthon edzeni?

Igen, a GYMSTICK kiválóan alkalmas otthoni edzésre. Kis helyigényű, könnyen használható, és teljes testes edzést biztosít kezdőknek és haladóknak egyaránt.

Kell előképzettség az online GYMSTICK edzésekhez?

Nem szükséges előképzettség az online GYMSTICK edzésekhez. A GYMSTICK Akadémia programjai lépésről lépésre felépítettek, így teljesen kezdők is biztonságosan csatlakozhatnak. Az edzéseket Czégel Erika vezeti magyar nyelven.

Hol található a GYMSTICK Akadémia?

A GYMSTICK Akadémia Magyarországon működik, de online edzésprogramjai révén külföldön élő magyarok számára is elérhetőek. A hivatalos GYMSTICK eszközök a gymstickwebshop.hu oldalon érhetők el.